[스크랩] 만성피로에 좋은 음식은?

매일 아침 한알의 사과를 먹으면 평생 의사를 만나지 않고 살 수 있다는 말이다.
그러나 실제로 우리 주위에 매일 아침마다 사과 한 알을 먹고 있는 사람은 없다.
지식보다 중요한 것은 실천이다.
오늘 아침도 무거운 검은 곰을 어깨에 얹고 있는 기분이라면 오늘부터 바로
하루 한번 이 음식들을 먹어보자.
일주일 뒤, 한달 뒤, 생기 넘치는 당신을 발견할 수 있을 것이다.

 

 

 

출처 : 키즈돔

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